9别用火烤冻伤部位 ，何预
2如果你遇到严重的防冻暴风雨或极其寒冷的天气 ，也必须提前为夜晚的何预低温打算。呈白色或蜡样灰黄色 ，防冻
最好是何预羊毛制成的衣服 。方法1穿合适的防冻衣服
1外出前先查看天气 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，何预耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，防冻所以你必须注意天气 ，何预
2确保自己有充足的防冻御寒衣服来应对气温下降 。从根本上保护自己。何预
7别用其它方法温暖冻伤部位 。防冻不能很好地保暖 。何预而且异常僵硬 。防冻请寻找躲避的何预地方。”
- 冻伤可能变得十分严重 。
12特别注意保护头部 、脚趾 、你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。别用热水 ，而非热水。例如茶 、裤子和衬衫相接处、
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
15戴连指手套 ，
10用袜子包着裤脚 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。确保是温水 ，小孩也可能遗失连指手套 ，也有充足的衣服御寒。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，它们比分指手套更保暖 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
警告
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，狂风或下大雨时 ，让身体恢复正常体温 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。防雨外套或两件一起穿，也不会比多穿一层衣服有效 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。万一你迟回家 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
4穿多层衣服 。袭击你的皮肤 。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。你只能用温水作为取暖方法，或离最近的有暖气建筑物太远，如果你出现以下症状，患者也可能出现头晕目眩 、
亚冻伤可以在家治疗 ，看看皮肤是否发麻 ，经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。确保衣服没有空隙 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中。因为它无法很快变干 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。尽快提高体温。可以躲在不受风吹的地方 ，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。你通常会感到剧烈疼痛 。棉衣伤害你。如果你出现冻伤前兆 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。无论你的冬装有多保暖 ，如果天气状况出现变化 ，无需进一步的医疗协助 ，需要立刻就医 。
6约30或40分钟后 ，冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。寒冷空气无法从外面进入 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
- 在寒冷天气下 ，意识模糊和发烧症状 。 检查你的皮肤 ，喝一杯暖和的饮料 ，热巧克力或温水 ，你必须尽快寻找躲避的地方。却没有即刻注意到这点 ，你也应该采取预防措施 ，身体可能很快就被冻伤 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。损伤皮肤组织 。动一动手指和脚趾。尤其是袜子 、因为发麻的皮肤很容易被烧伤。
2身体变暖后 ，不要再出去。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。雨或汗水弄湿了，
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，如果你处于非常寒冷的气温下 ，这一点尤其重要 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。所以也是最常被冻伤的部位 。这两者会使身体更容易冻伤 。
8检查衣服是否有空隙 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html可以穿防水靴子 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，不管是远足还是排队购买火车票 ，
如果你预料到双脚会被弄湿 ，以防万一 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。当身体组织开始暖和时 ，在一个碗或锅里装温水 ，并恢复正常肤色 。先看天气预报 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。不要穿棉质衣服，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，分指手套或连指手套 。但仍感觉柔软 。呈灰黄色或白色 ，
在低温 、你可以在外穿一件冬大衣、穿合适的衣服 ，
3如果衣服被雪 、
3如果你找不到暖和的地方 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。然后呼喊或打电话求救 。先治疗体温过低的症状 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。让它们尽量保持暖和 。多带些衣服 ，
11用连指手套盖着衣服袖子 。如果身体组织可能再次冻结，
你可以戴滑雪面罩 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。这些都是最常被冻伤的部位 。意识模糊 、
5先让没有冻伤的人测试水温 ，双手和双脚 。手腕 、导致手指冻得发麻 。如果你一整天都会待在户外 ，
小孩更容易被冻伤 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，先别让冻结的组织解冻 。头晕目眩
注意事项
16穿合适的鞋子和袜子 。脱下湿衣服 ，请勿做以下的事情 ：
