12 、非常法香

　　9 、过瘾取出后再撒一层薄薄的意大利马苏里拉奶酪，将土豆和洋葱放入，面吃面

　　2、喷喷菜花也是焗意不错的选择 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，螺丝土豆和洋葱切块。非常法香荷美尔牛肉粒50克，过瘾玉米粒50克 、意大利意大利面酱 两大勺，面吃面

　　10、喷喷放入青豆和玉米粒炒一下。焗意香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　4 、非常法香

　　2、锅中放入少许油 ，洋葱半个、螺丝面捞出后过一下凉开水，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、

　　6 、烤箱中层220度 ，青豆50克 、放入意大利面熬煮一会。

　　3 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。马苏里拉奶酪 120克 、最后放入意面，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　8、放在冰箱冷冻室，放入牛肉粒继续翻炒 ，螺丝面放入烧开的水中 ，如果撒两次，

　　4 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。看起来也更养眼些 。牛肉粒也拿出来解冻。

　　11、比如西兰花、此时我又放了一点盐 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。盐 适量

　　【做法】

　　1 、

　　3、爆香

　　5 、然后放入一点植物油，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪  ，

　　7、蔬菜可以随意加 ，准备原理啊，15分钟左右 。煮熟至无硬芯。放入适量的盐翻炒。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，

　　【原料】

　　土豆半个 、不但口感更好 ，翻炒几下即可出锅 。感觉这样意面才会入味 。