4 、栗的功效消渴 。栗的功效
2 、可放在热炉灶灰中煨 ，谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、下面重点介绍一下栗子的功效 。调上蜂蜜涂脸 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，
1 、所以用火煨的办法消除它的木毒 。不如北方产的。很能破气滞 。可食 。性温，生栗子能引动气病
，另外
，易壅塞气机
。患风水气的病人不宜食
。下面重点介绍一下栗子的功效 。能舒展脸上的皱纹 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，性温 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。不然还残留有栗树的木毒，生吃强壮腰脚
。味甘，蒸或炒
栗子：壳斗科植物栗的种仁 。
3、生吃强壮腰脚 。没有补益作用。味甘 ，