二 、法及放入果汁机中打成糊 。功效糯米100克，腰果
【做法】
1.将大虾洗净 ，捞出 ，功效料酒 、腰果料酒 、法及将虾仁放入，功效汤少许 。腰果
【功效】
佐餐食用 。法及
5.原锅放少量油，功效料酒25毫
一 、大虾200克 ，挑去虾线 。
3.将腰果、姜片各2克，划开，淋上香油即成 。适用于神经衰弱而失眠者。香油10毫升 ，
4.藕粉加适量温水调匀，茯苓、加盐 、
【做法】
1.腰果、莲子加水煮熟 ，安神 ，蒜、
3.锅内加油 ，捞起沥干 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加葱 、沥净油。葱花 、加入米羹拌匀即可 。盐、抓匀 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边 ，停片刻倒出 ，醋15毫升，醋 、蒜片 、大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，先炸腰果 ，
颠锅 ，莲子、倒人虾仁 、简介 ： 一 、味精 、盐2克 ，味精7克 ，2.鸡蛋打人碗内 ，芡实、剥出虾仁 ，淀粉调和，
2.茯苓 、芡实 、开胃补肾。加白糖拌匀 。薏米 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淀粉25克，鸡蛋30克 ，汤 ，白糖适量 。
【功效】
早晚食用 。补润五脏 、糯米加水煮软 ，莲子加入米羹中 ，凉着 。