第二类是食品油炸和膨化食品 ：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，
第一类是碳酸饮料：可乐型饮料中磷含量高 ，矿物质不足 ：长期食用会导致儿童营养失衡 ，
简介 ： 偏食、影响正常发育 。就必须远离以下三类食品 。自然就无法长高。干扰钙的正常代谢 ，还会影响钙的吸收 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，虽然这些食物能量高 ，远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">第三类是含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲，但蛋白质 、想让孩子骨骼正常发育 ，白糖吃得过多 ，不利于孩子正常发育 。维生素 、