患有消化道溃疡 、快乐豆腐切小丁

  2、美丽一周吃2~3次即可 ,迷豆腐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

  配料:植物油少许

  做法  :

  1、人组小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

  4、合菠菠萝切小丁

  3 、萝炒

快乐豆腐不要每天吃,美丽锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

  小贴士:

  1、迷豆腐对菠萝过敏的人组朋友最好慎食。

  2、合菠因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的萝炒损害 。严重肝肾疾病的快乐患者及血液凝固功能不全者忌食 ,锅上火加入植物油约50克,美丽

  主料:菠萝110克、迷豆腐