转小火煮10分钟 。南瓜

　　2 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　3 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜花生米20粒 、花生红枣

　　4 、南瓜枸杞 ，花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜大火煮滚后，花生红枣放入花生、南瓜枸杞15粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

红枣4粒、

　　做法：

　　1 、红枣 、蜂蜜2大勺。