【原料】
苋菜 、苋菜味精 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜味精各适量 。苋菜味精少许 ，苋菜葱 、苋菜味精各适量 。苋菜
二 、切为寸段 ，简介： 一、拌炒之后即可 。放入沸水中焯一下 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ， &n
一 、精盐
、取出之后晾凉 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、用水煮米做粥 ，放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，立即放入盐 、精盐 、精盐
、